Encontrando la Paz Interior en Granada

Granada, una ciudad rica en historia, cultura y arquitectura, es una verdadera joya en el corazón de Andalucía. Con sus calles serpenteantes, impresionantes vistas de la Sierra Nevada y su vibrante atmósfera, no es de extrañar que Granada se haya convertido…

Taller de Canto de Mantras

Taller de Canto y Voz de Mantras Mantra Para conectar con nuestra propia voz, utilizaremos el Mantra como herramienta.   El Canto de Mantras es una práctica muy antigua que consiste en la repetición de palabras en sánscrito en forma de canto. La palabra mantra significa algo así como “liberar la esclavitud de la mente.”… Seguir leyendo Taller de Canto de Mantras

Yoga con Handpan

Yoga con Handpan La música es la melodía del alma y Baubo Yoga pretende ofrecer experiencias que nos hagan transportarnos a aspectos sutiles del Ser. El arte de Rubén LLorach y la suavidad y encanto de la armonía de los Handpan invita a conectar con la calma e introspección. El Handpan es un instrumento de reciente… Seguir leyendo Yoga con Handpan

Introducción al Pranayama

Introducción al Pranayama Pranayama es una palabra en sánscrito que se divide en dos raices: Prana y Ayama. Prana: Aliento vital, energía cósmica, energía individual, energía intelectual. Todas ellas son Prana. Ayama: Expansión, extensión. Es por tanto la expansión de la energía vitaly se trabaja a través del dominio de la Respiración. Según el Yoga,… Seguir leyendo Introducción al Pranayama

Taller de Suelo Pélvico

Taller de Suelo Pélvico Un formato teórico y práctico para aprender a reconocer y cuidar el suelo pélvico; además de las principales causas que provocan sus disfunciones. Realizaremos técnicas específicas de Yoga, ejercicios sencillos para el periné y gimnasia abdominal hipopresiva para tonificar y flexibilizar esta zona. Objetivos • Plantear diversas propuestas para favorecer el… Seguir leyendo Taller de Suelo Pélvico

Concierto de Nirmal: Toda una experiencia sonora

Concierto de NirmalToda una experiencia sonora Nirmal es músico y profesor de Yoga, con formación continua de más de 19 años en Yoga, Meditación y Mantras. Formado primeramente en violonchelo en el Conservatorio Oficial de Música; para mas tarde estudiar guitarra clásica, eléctrica y flamenca, piano, sintetizadores y nuevas tecnologías; y dentro del amplio espectro… Seguir leyendo Concierto de Nirmal: Toda una experiencia sonora

La Historia de Baubo

La Diosa del Vientre Baubo una deidad de la antigua Grecia, también conocida como Yambé. Desde tiempos inmemoriales existen arquetípicas diosas salvajes de la Sexualidad Sagrada y de la Naturaleza; Baubo es una de ellas. Aunque esta divinidad está muy alejada del entorno donde nació el Yoga, su simbología tiene muchas similitudes con la disciplina. Para… Seguir leyendo La Historia de Baubo

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